[...] się do edukować w kwestii rehabilitacji stożka rotatorów/stawu barkowego. Otóż przez 4 miesiące bardzo hardkorowo ćwiczyłem (FBW 3x/tyg Pon - Czw - Nie - Śr - So - Wt - Pt cykl dwutygodniowy, żeby mieć między dniami treningowymi 2 dni regeneracji) i nadwyrężyłem bark m.in. przez ohp, bench press i wyciskanie hantli na barki. Po zauważeniu [...]
[...] ciała : sylwetka lekka otyła, nienaturalne piersi, nie duzo ale troche wieksze niz u innych chlopakow 2) wiek : 16 3) waga/wzrost 177/76 4) staż treningowy : 3 mies 5) cel cyklu : spalenie troche tluszczu i zrobienie troche masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy : - 7) stosowane wcześniej spalacze : - 8) suplement stosowane [...]
[...] Co do stagnacji, to jest ona powodem tego, że właśnie nie trzymasz miski .... idąc Twoim tokiem rozumowania, zrobisz sobie 5 tyg cykl na mecie, przypilnujesz michy przez ponad miesiąc i co potem? Co jak przyjdzie stagnacja po cyklu z mety? Użyje określenia jednego z forumowiczów, efekt "wow" po mecie [...]
[...] zdaniem, jak i pewnie 90% ludzi na forum, Twoje wejście na SAA przy 17% facie, mizernej misce, bardzo młodym wieku jest samobójstwem. no offence, po prostu szczerze pisze jak to wygląda. a w dodatku jak czytam "pierwszy cykl, metka, pomózcie" to się łapie za głowe.,... a potem za 3 miesiące będzie post "mam 20 lat i smutnego ptaka, pomocy" :-(
[...] lece na badania krwi i przy okazji moge zrobić hormony. FSH, LH, T całkowity i wolny, Estrogeny, prolaktyna, kortyzol z tego co wyczytałem to te warto zrobić przypomnę, ze cykl jest już teraz wiem dokładnie na testo mix Dose 10tygodni i potem dalej Stanazolol z Rexoginu i teść nie wiem czy ten sam czy dać inny - może krótki żeby łatwiej [...]
[...] lece na badania krwi i przy okazji moge zrobić hormony. FSH, LH, T całkowity i wolny, Estrogeny, prolaktyna, kortyzol z tego co wyczytałem to te warto zrobić przypomnę, ze cykl jest już teraz wiem dokładnie na testo mix Dose 10tygodni i potem dalej Stanazolol z Rexoginu i teść nie wiem czy ten sam czy dać inny - może krótki żeby łatwiej [...]
[...] posiłek zjadłem w ostępie 30minutowym na dwa razy, gdyż na jeden nie wszedł. Dziś wpadnie piwo max 2 lane w knajpie podczas meczu ręcznej, nie ma co przesadzać w końcu DT i cykl kreatynowy. Po treningu wpadło jeszcze jabłko, pewnie zjem też dziś jeszcze jakieś, nie wliczam do bilansu dla mnie to owoc, wiem że posiada węglę, ale aż tak [...]
[...] z tego względu, albo jeszcze zmniejszyć (nie ma z czego ciąć, bo było 4x3). Śmieci wciągam, ale niewiele. Moja aktywność jest za to bardzo niska jak tak na spokojnie o tym pomyślę. Ogólnie wychodzi na niekorzyść sylwetce. Na razie jest cykl siłowy, to nie mam parcia, ale gdzieś tam ta wadze zapaliło się pomarańczowe światło. Albo czerwone!
Witam planuje pierwszy mały cykl w życiu na koniec masy mianowicie od miejscowego deal wszyscy polecają Anavar, koledzy brali podobno bardzo dobrze działa i brak sajdow. Zastanawiam się nad wrzuceniem Anavaru na ostatnie 6tyg masy 40-50mg ed co o tym sadzicie? Wiecie może jakie lab szukać anavaru żeby działał? Podobno bardzo ciężko dostać [...]
Cykl żle rozpisany T3 najlepiej komponuje się z trenbolonem. Meta za krótko to raz , po drugie metanabol nałóż na trenbolon i trena ciągnij dłużej kończysz winkiem i propem na koniec zamiast T3 daj eca lub clenbuterol co lepiej tolerujesz ja zdecydowanie ECA.
[...] normie. Zbiłem prolkie cabaster 0.5 e5d 2 tabsy poszły. powtórzyłem badnia wczoraj prolka spadla super a;e test nisko jak wczesniej .Wyjaśnicie mi co jest na rzeczy ? Co do cyklu od poniedziałku mam plany wejść na cypio 250mg e4d dorzucam wyniki badań. Teraz jak robie redukcje to leci clen na zmiane z eca . Badanie z Grudnia test 7,94 [...]
[...] saa to jeszcze bym w te 5 kg mięśni w 6 tyg. Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-01-14 10:21:27 Porównamy pod koniec mojej masy czyli w sumie z 2 miesiace po jego cyklu :D Wiem, że nie mamy co porównywać jak on bd kończył bombe. Tylko ze kiepsko widze jego postępy, jak leci tylko na fast foodach i zupkach chińskich, uważa, że osłonki [...]
Koniec 6 tyg.bity 250mg e4d zmienie lab zrobie badania i zobacze... Jesli chodzi o diete,chm cholesterol to przed cyklem juz taki mialem lipidogram byl o wiele gorszy..Dzieki Jesli chodzi o diete to chodzi o diete, a nie o cykl wiec nie wiem co to za argument pozatym problemem nie jest cholesterol a trojglicerydy Czyli słabo. A lab cenowo [...]
skoro przed cyklem było wszystko w porządku, a E2 w lipcu miałeś wyższe niż po metce w grudniu to nie może to być od estradiolu jak na moje. Zbiłbym prolaktyne, bo jest bardzo wysoko i poobserwował co sie dzieje. Jesli to nie pomoże, to zbij estro, chociaż według mnie E2 nie jest jakoś niebotycznie wysoko. czytanie ze zrozumieniem :) cykl byl w [...]
[...] jak to u mnie wyglądało. Do każdej porcji metki dobierałem po jednym tabsie osłon, na początku leciałem essentiale, pod koniec przerzuciłem się na sylimarol. Generalnie cykl mega na plus, przez 6 tygodni wagowo przyszło 8kg, po cyklu straciłem 3. Tak jak z jakości mięcha byłem zadowolony, bo nigdy nie używałem farmakologii - siłowo także [...]
1. ile chcesz 2. 1mg dziennie (poczytaj o skutkach ubocznych) 3. odblok po czym ? ten cykl powyzej to co to jest ? obecny cykl czy plan? jakies tygodnie bys podal bo poki co bezsensownie napisales
[...] - wiec nie ma sensu. Tak to wlasnie dziala, kazdy ma swoj optymalny krok dla najwiekszej szybkosci w wodzie. Nastepnie pracujac nad technika obniza sie ten krok o np. jeden cykl czyli 2. Wowczas bedziesz plywal na 12 tak samo szybko jak poprzednio na 14. To juz bardzo malo, wiec wtedy z kolei pracujesz nad zwiekszeniem kadencji ( np z pikaczem [...]
[...] drudzu gorzej jeszcze inni traktują go jak napój Bogów. Moje zdanie jest takie toksyczność trenu jest przesadzona w małych dawkach, natomiast nie jest zalecany na pierwszy cykl ze względu na blok i działanie na układ hormonalny czasami wpływ na lipidy czasami zamułkę apetytu, streszczając całkowicie co akcja to reakcja. Nie zaleca sie [...]
[BLOG] Gieru93 - Całe życie na Masie :D
